Kananmuna onkin oikea terveyspommi - 10 hyvää syytä syödä kananmunia Suomalaistutkimusten mukaan kananmunien syöminen ei olekaan niin haitallista kuin luultiin. Perusterveen ei tarvitse vältellä kananmunia.Tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtuullisesti käytettynä kananmunat eivät ole yhteydessä suurempaan tyypin 2 diabetekseen, sydäninfarktiin tai muistisairauksien riskiin. Kananmuna on ravintosisällöltään yksi monipuolisimmista ruoka-aineista. Kananmunassa on muun muassa